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聖なる骨、神骨＝仙骨聖なる骨、秘密の骨、神骨とも言われる仙骨（sacrum）。チベットでは3000年以上前から仙骨を大事にする信仰があり、死は人の仙骨の振動が停止したときを意味するそうです。私たちの体の中心部にある仙骨は、 0個の骨を支配しています。文／川口陽海腰が重い、痛む。足がだるい、痛い。病院に行くほどではないけど、いつも腰や脚に痛みがある。膝や股関節にも痛みが出ることがある。そんな症状に悩んでいる方には、今回ご紹介するツボが効くかもしれませ

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仙骨マッサージ機-仙骨をマッサージすると、女性ホルモンも副交感神経系も刺激されて、体も心も元気になる効果の期待大！仙骨・簡単アロママッサージ法 ①仙骨のまわりを軽くさすりながらオイルをゆっくり塗ります。 ②両手の人差し指・中指・薬指の腹を使い、下今回は自分で簡単におこなえる健康のための『仙骨マッサージ』のお話です『仙骨』とは？脊柱の下方にある三角形の骨 5個の椎骨（ついこつ）が癒合し骨盤の後壁をつくる（デジタル大辞泉より）つまり腰の中央背骨の一番下にある逆三角形の

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